1. يخفف اضطراب المعدة
يمكن أن تكون المعدة المضطربة مزعجة ومؤلمة في نفس الوقت. يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات تساعد المعدة على تحييد العصارات الهضمية وتحفيز هضم الطعام وامتصاصه ، مما يزيل الغازات الزائدة من الأمعاء.
2. يحسن التمثيل الغذائي
يحتوي مسحوق الزنجبيل الجاف على عوامل حرارية مفيدة لحرق الدهون. قد يساعد الاستهلاك المنتظم لمسحوق الزنجبيل في الواقع في زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون الزائدة مما يساعدك على إنقاص الوزن. تأكد من إضافة الزنجبيل إلى نظامك الغذائي اليومي للمساعدة في إنقاص الوزن.
يحتوي مسحوق الزنجبيل الجاف على عوامل حرارية مفيدة لحرق الدهون
3. علاج من دوار الحركة أو غثيان الصباح
مسحوق الزنجبيل هو حل سهل لدوار الحركة وغثيان الصباح عند النساء الحوامل. مسحوق الزنجبيل الممزوج بالماء فعال للغاية في منع الغثيان. يهدئ المعدة ويخفف من الالتهابات. لذا ، أنت تعرف الآن ما يجب تجربته عندما يكون لديك حركة أو غثيان الصباح.
4. مساعدة مثالية لنزلات البرد
تساعد مركبات جينجيرول وشوجالز المضادة للالتهابات الموجودة في جذر الزنجبيل في تخفيف نزلات البرد. يمكن أن يكون لاستهلاكه بالماء الفاتر تأثيرات فورية على البرد والإنفلونزا. يمكنك أيضًا مزج مسحوق الزنجبيل ومسحوق القرنفل والملح وتناوله مرتين يوميًا للتخفيف.
5. فوائد مسحوق الزنجبيل في الطهي
- يشيع استخدام مسحوق الزنجبيل المجفف في التوابل والماسالا والكاري واليخنات. بخلاف إضافة النكهة ، قم بإضافة القليل من هذه التوابل الرجمة و شول ماسالا يمكن أن تساعد في منع الغازات الزائدة في المعدة.
- كوب من ماسالا تشاي مفيد لنزلات البرد أو التهاب الحلق. اخلطي القرفة والهيل والقرنفل والشمر ومسحوق الزنجبيل لعمل كوب ساخن من الشاي.
- يستخدم مسحوق الزنجبيل المجفف لإضافة نكهة إلى حلوى الزنجبيل التي تساعد في علاج انتفاخ البطن.
6. فوائد مسحوق الزنجبيل للجمال
هل تعلم أن مسحوق الزنجبيل يستخدم في حزم وجه مختلفة لمنع حب الشباب والبثور؟ تساعد خصائصه المضادة للالتهابات وخصائصه المضادة للبكتيريا على فتح المسام المسدودة وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. كل ما عليك فعله هو خلط الحليب ومسحوق الزنجبيل وعمل عجينة ناعمة. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة. سوف يجدد هذا القناع بشرتك ويتركها متوهجة نضرة وشابة. يمكنك أيضًا صنع تونر بمسحوق الزنجبيل. اغلي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل في أربعة أكواب من الماء. أضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر الأساسي واخلطه جيدًا. قم بتخزينه في زجاجة زجاجية وقم بتبريده. يحافظ على بشرتك رطبة ويقلل من الجفاف.
